- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Ein Tag am Strand
8. April 2025 @ 18:15 - 19:15
Wir beginnen, durch bewusstes Atmen uns aus dem Alltag zu lösen. Das fokussierte ein- und ausatmen verbindet uns mit tiefer Ruhe. Unser Körper sowie Gedanken entspannt sich. In diesem entspannten Zustand gehen wir auf eine Urlaubsreise mit vielen Elementen der Entspannung.
Kostenbeitrag: 25/Person (bitte in bar mitbringen)
Meditationsleiterin: Daniela Upmeyer-Consbruch